CÓMO DESTRUYO LOS BLOQUEOS EMOCIONALES


Cuando tienes en exceso creencias negativas, dominan tu vida y por supuesto atraes a tu realidad este tipo de experiencias.

Pero ahora te preguntarás ¿Qué son en realidad estas creencias negativas?

Pues en realidad son hábitos de pensamiento y sentimientos que se han atrincherado en ti, adicciones mentales y emocionales.

Seguro que ya sabes que tanto los hábitos como las adicciones pueden ser positivas o negativas. Y ¿cómo las creas?

1º por la REPETICIÓN: Ves, oyes, experimentas, afirmas los mismos, pensamientos, sentimientos, actitudes,  una vez, otra y otra, etc., hasta que forman parte de ti y de tu vida.

2º por el TRAUMA: Experimentas situaciones que te producen dolor y te afectan emocionalmente, y a partir de ahí sacas conclusiones sobre ti y sobre como funciona el mundo.

Los pensamientos y sentimientos se crean a partir de esas creencias tuyas que forman parte fundamental en tu vida.  Piensas y sientes en décimas de segundo, por lo tanto si eso que piensas es positivo te llenas de buenos sentimientos y creas un canal abierto para manifestar la realidad que deseas. (actitud positiva)

Si por el contrario tus pensamientos son negativos, tienes desorden emocional, tristeza, rabia, estrés y de esta manera estás bloqueando el manifestar la vida que deseas.

Las creencias positivas sobre el mundo y el lugar en el que te encuentras, hacen que se creen las circunstancias favorables para cambiar tu mundo y conseguir tus sueños.

Te enseño algunas creencias positivas o afirmaciones para que empieces a entrenar tu cerebro en adquirir creencias nuevas y vayas eliminando bloqueos:

  • Tengo el poder de cambiar a mi vida y al mundo que me rodea
  • Merezco vivir la vida con la que siempre he soñado
  • El mundo es amigable y lleno de abundancia
  • Eres una buena persona y muy valiosa
  • Todos somos importantes
  • Tu eres amado

Ahora te señalo algunas creencias negativas. Obsérvalas y si te identificas con alguna de ellas ELIMÍNALAS:

  • Soy demasiado mayor para cambiar
  • Es difícil encontrar amor, pues figúrate pareja
  • El éxito significa no tener tiempo para la familia
  • La vida es dura
  • Los ricos siempre son ricos y los pobres siempre pobres
  • Después de una cosa buena en mi vida viene algo malo seguro

Estas creencias negativas, además de bloquearte, te sustraen la alegría, el amor, la felicidad, el sentirte bien.

Reestructura tus pensamientos otra vez, entrena a tu cerebro, crea nuevos patrones de pensamiento, con nuevas reacciones emocionales que por supuesto sean mucho más positivas.

Y ¿como consigues esto?

Con la REPETICIÓN. Créate nuevas actitudes mentales positivas y Repítelas una y otra vez hasta que crees nuevas redes neuronales positivas, que sean mucho más fuertes, veloces y que duren mucho más que las negativas.

Siempre somos dueños de nuestros pensamientos y siempre podemos cambiarlos. Pero para que esto suceda hay que querer hacerlo.

 ¿QUIERES TÚ CAMBIAR? Recuerda que SI quieres puedes.


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Un comentario en “CÓMO DESTRUYO LOS BLOQUEOS EMOCIONALES

  1. La explicación es fantástica, es breve y muy concreta, simplemente escribo para corroborar que lo que dices arriba es así, sin lugar a dudas. Nosotros lo empleamos en nuestra vida personal y a personas afectadas de cáncer y si se hace bién, y con constáncia siempre funciona.

    Felicidades
    Arturo

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